הסרטונים שיגרמו לילדים שלכם לרצות לאכול בריא יותר!
כולנו רוצים שהילדים שלנו יאכלו בריא, מישהי שאכפת לה, יזמה הפקה של קורס אינטרנטי שמותאם לילדים על אורח חיים בריא ותזונה טבעית. קורס דיגיטלי הראשון מסוגו בארץ ובעולם וכולו למען בריאות ילדינו!
למיטב ידיעתנו, זו פעם ראשונה שיש קורס אינטרנטי כזה שקהל היעד שלו הוא ילדים. בעיני זו יוזמה מבורכת! כאשר נתקלתי בסרטונים הללו,ביקשתי מעשרות בוגרים להתנסות ולשלוח משוב. המשובים היו מעולים.
רוב רובם של ההורים דיווחו שהילדים התעניינו בסרטונים והכי חשוב- בעקבות הצפייה, הם ביקשו מיוזמתם לאכול בריא יותר! ילדים כידוע אוהבים לצפות בתכנים שוב ושוב (תכונה שבמקרה זה צריך לנצל אותה עד תום!), וכך אפשר "לשטוף להם את המח" עם סרטונים קלילים ונחמדים.
לכן, ניתן לצפות בסרטונים מספר בלתי מוגבל של פעמים וללא הגבלת זמן. יתרה מזאת, בכל גיל, הילדים סופגים מזה דברים אחרים ומבינים יותר, כך שכדאי להראות להם את הסרטונים מידי כמה חודשים (לפחות), גם כדי "להטעין" אותם בידע ובמוטיבציה וגם כי כעת הם גדולים יותר ויקלטו דברים נוספים מותאמים לגילם הנוכחי.
אני מאמין שהקורס האינטרנטי הזה לילדים, יכול להפוך את החברה שלנו לבריאה יותר ולגרום לילדים שלנו לחיות נכון יותר ולהקטין סיכון להשמנה ומחלות כרוניות בעתיד.
שלכם, גיל יוסף שחר MD
כולנו רוצים שהילדים שלנו יאכלו בריא, מישהי שאכפת לה, יזמה הפקה של קורס אינטרנטי שמותאם לילדים על אורח חיים בריא ותזונה טבעית. קורס דיגיטלי הראשון מסוגו בארץ ובעולם וכולו למען בריאות ילדינו!
למיטב ידיעתנו, זו פעם ראשונה שיש קורס אינטרנטי כזה שקהל היעד שלו הוא ילדים. בעיני זו יוזמה מבורכת! כאשר נתקלתי בסרטונים הללו,ביקשתי מעשרות בוגרים להתנסות ולשלוח משוב. המשובים היו מעולים.
רוב רובם של ההורים דיווחו שהילדים התעניינו בסרטונים והכי חשוב- בעקבות הצפייה, הם ביקשו מיוזמתם לאכול בריא יותר! ילדים כידוע אוהבים לצפות בתכנים שוב ושוב (תכונה שבמקרה זה צריך לנצל אותה עד תום!), וכך אפשר "לשטוף להם את המח" עם סרטונים קלילים ונחמדים.
לכן, ניתן לצפות בסרטונים מספר בלתי מוגבל של פעמים וללא הגבלת זמן. יתרה מזאת, בכל גיל, הילדים סופגים מזה דברים אחרים ומבינים יותר, כך שכדאי להראות להם את הסרטונים מידי כמה חודשים (לפחות), גם כדי "להטעין" אותם בידע ובמוטיבציה וגם כי כעת הם גדולים יותר ויקלטו דברים נוספים מותאמים לגילם הנוכחי.
אני מאמין שהקורס האינטרנטי הזה לילדים, יכול להפוך את החברה שלנו לבריאה יותר ולגרום לילדים שלנו לחיות נכון יותר ולהקטין סיכון להשמנה ומחלות כרוניות בעתיד.
שלכם, גיל יוסף שחר MD
גיל יוסף שחר MD
טלי גוטסמן הכינה סרטונים העוסקים בחינוך לתזונה בריאה המותאמים לילדים ולנוער.
הסרטונים שהכינה תופסים את העין, מעבירים את המסר בצורה יוצאת מהכלל ועשויים להיות כלי עזר לתוכניות קידום בריאות במסגרות שונות. במקביל לסרטונים טלי מצרפת פעילויות אשר תומכות את המסרים בסרטונים ומעודדים את קהל הילדים לא רק לקבל מידע תזונתי אלא גם ליישם את המידע בבית ולפתח הרגלי תזונה ובריאות חדשים.
התוכנית שטלי הכינה מעבירה ידע קוגניטיבי באופן מעניין ומותאם לילדים ומעודד יישום המידע בבית על ידי עריכת שינויים בהדרגה. וזאת על ידי תמיכת המידע הנלמד בפעילויות לבית דרך דפי עבודה.
למשל: פעילות "ההרגלים הטובים שלי" וכן הפעילות המעודדת פעילות גופנית "בכל יום נצבור צעדים" מעודדת ילדים להמשיך ולשמר הרגלים מקדמי בריאות גם בבית ובחיי היום יום של הילדים. טבלת המעקב יוצרת גירוי כל יום לרשום בה את ההרגלים המקדמים בריאות שנערכו על ידי הילדים.
דף הפעילות "כמה ואיזה אני מכיר" מעודד ילדים בררנים להתנסות במזונות חדשים. וכן מעודד ילדים שאינם בררנים להיפתח לעוד מזונות שעד כה לא ניסו.
דף הפעילות "בכל יום נאכל" עוזר לקבוע תוכנית תזונתית יומית מאוזנת. ילדים שאינם בעלי סדר תזונתי עשויים לפתח הרגלי אכילה מסודרים בעקבות שימוש בדף העבודה. בנוסף, תוך כדי רישום תוכנית אכילה יומית, הילד נחשף למסרים בריאותיים המעודדים אותו לבחור בחירות נכונות.
כדיאטנית בעלת שנים רבות של עבודה עם ילדים שמחתי להכיר את טלי גוטסמן. הופתעתי לטובה לראות את הפעילות שטלי הכינה (למרות שאינה דיאטנית). המידע מבוסס ונכון וכדאי שילדים יחשפו אליו. אני ממליצה לדיאטניות ולבתי ספר לערוך שיתופי פעולה עם טלי ולהנות מהכלי המדהים שיצרה.
בריאות לכולם.
בכבוד רב, ד"ר תורי גולדשטיין
למשל: פעילות "ההרגלים הטובים שלי" וכן הפעילות המעודדת פעילות גופנית "בכל יום נצבור צעדים" מעודדת ילדים להמשיך ולשמר הרגלים מקדמי בריאות גם בבית ובחיי היום יום של הילדים. טבלת המעקב יוצרת גירוי כל יום לרשום בה את ההרגלים המקדמים בריאות שנערכו על ידי הילדים.
דף הפעילות "כמה ואיזה אני מכיר" מעודד ילדים בררנים להתנסות במזונות חדשים. וכן מעודד ילדים שאינם בררנים להיפתח לעוד מזונות שעד כה לא ניסו.
דף הפעילות "בכל יום נאכל" עוזר לקבוע תוכנית תזונתית יומית מאוזנת. ילדים שאינם בעלי סדר תזונתי עשויים לפתח הרגלי אכילה מסודרים בעקבות שימוש בדף העבודה. בנוסף, תוך כדי רישום תוכנית אכילה יומית, הילד נחשף למסרים בריאותיים המעודדים אותו לבחור בחירות נכונות.
כדיאטנית בעלת שנים רבות של עבודה עם ילדים שמחתי להכיר את טלי גוטסמן. הופתעתי לטובה לראות את הפעילות שטלי הכינה (למרות שאינה דיאטנית). המידע מבוסס ונכון וכדאי שילדים יחשפו אליו. אני ממליצה לדיאטניות ולבתי ספר לערוך שיתופי פעולה עם טלי ולהנות מהכלי המדהים שיצרה.
בריאות לכולם.
בכבוד רב, ד"ר תורי גולדשטיין
ד"ר תורי גולדשטיין
דיאטנית קלינית (PhD, RD)
"הסרטונים היו מגוונים, מעניינים,
קלעתם לנושאים הנדרשים בתחום הבריאות למען הילדים כדי לגדל דור מודע יותר לבריאות, עם הזמן יחול השינוי המיוחל.
המשיכו להשקיע בתחום, השינוי בוא יבוא.
ישר כח גדול!"
לאה כהן, בני ברק
"ממליץ בחום על קורס מתוק באמת, הבת שלי המעיטה בממתקים ובחטיפים והתחילה לאכול יותר ירקות. יש לה יותר מודעות למה שהיא מכניסה לגוף שלה
ראוי שכל משפחה תראה את זה ויחשפו כמה שיותר בגיל צעיר . כמו כל דבר, זה צריך להתחיל בהורים. קודם כל, יישר כח על היוזמה. זה קורס מאד חשוב שמקיף לא רק תזונה, אלא גם נפש ותנועה. התזונה של ילדים היום מזעזעת בעייני והסרטונים האלה נותנים פתח להבנה ולשנוי.
היה נחמד להוסיף בסרטונים כמה מתכונים של קינוחים מתוקים ופשוטים להכנה (חוץ מהשייקים שאתם מראים), משהו שכל ילד מתחבר אליו וככה אפשר גם להמחיש שבריא יכול להיות גם טעים".
עופר עוז, תל אביב
"ביתי בת העשר עושה בחירות בריאות יותר באוכל. פחות ממתקים וחטיפים. ויותר פירות וירקות."יתי
ואוכל איכותי.
המוצר טוב ומקדם בריאות בקרב ילדים. חוויה חושית.
חוויית הצפייה מקסימה ומעוררת לעשייה".
עינת רז, מבוא חורון
"בעקבות הקורס הילדים מודעים לחשיבות של פירות וירקות ומבינים שכשהם אוכלים אותם, הם אוכלים מזון שתורם לגוף שלהם.
תודה רבה על יוזמה מקסימה ומבורכת!"
רחלי בן יהודה, הוד השרון
"אצל ילדינו עלתה המודעות לאוכל שבושל בבית והוא בעדיפות
הנישנושים הפכו לכיוון פירות
יש שידרוג לסלטים טעימים
שתזכו להיות שליחים של משפחות רבות נוספות יישר כח!!!
חשוב לקידום המודעות לאכילה בריאה בקרב הילדים
הקורס מעניין גם הסרטונים מושכים ומעוררים את הלב".
ציונה אליהו, חשמונאים
הילד שלי בן 6 :
שואל יותר שאלות על אוכל ועל ממתקים.
מבחין יותר טוב מה זה אוכל בריא ומה לא.
הרבה יותר קל לי לדון איתו על אכילה של מאכלים שהוא לא מכיר / חושב שהוא לא אוהב, במיוחד קטניות וירקות שונים".
שירן שושני, פתח תקוה
"ביתי מאובחנת כבררנית . בעקבות הסירטונים היא התחילה לאכול יותר מזונות בריאים".
אורלי פרנס בטרה, קצרין
" עברנו במחלקת הירקות והפירות וישר עוררו את תשומת ליבי על מגוון הצבעים שלהם.
כשהלכנו למכולת נשאלתי על מוצרים מסוימים אם הם בריאים לנו
מוצר מצויין ומעניין ויכול מאוד להשפיע על הילדים
הקורס מקסים!!!
רעיון נפלא ללמד ילדים איך לחיות באורח חיים בריא
הסירטונים קצרים ברורים וממוקדים
דפי העבודה מאוד עוזרים להמחיש את הנלמד ".
רחל כהן, ניר עציון
" הילד התחיל להתעניין ברכיבי המזון שהוא צורך ".
אליעזר כהן, ניר צבי